Blog

Hieronder een interview waarin Jantien en Judith vertellen over hun bijzondere retraite naar de Morvan – een reis die lichaam, geest en ziel samenbrengt en je uitnodigt om even helemaal tot rust te komen. Jantien, je kent de Morvan als geen ander. Kun je ons vertellen wat deze streek voor jou zo speciaal maakt? Jantien: Absoluut. De Morvan is voor mij als een tweede thuis. Deze streek, die vaak de “groene long van de Bourgogne” wordt genoemd, biedt een authentieke combinatie van ongerepte natuur, rijke cultuur en een rustige ambiance. Elke wandeltocht of yoga-ochtend in de frisse buitenlucht herinnert me eraan hoe belangrijk het is om af en toe stil te staan en jezelf weer te verbinden met de natuur. De charme van oude boerderijen en de historische ambiance, zoals bij Domaine de Drémont, maken de ervaring nog specialer. Judith, als trainster in lichaamsbewustzijn ben jij erg betrokken bij het fysieke en mentale aspect van deze reis. Wat kunnen deelnemers verwachten op jullie retraite? Judith: De retraite is bedoeld om mensen even te laten ontsnappen aan de dagelijkse hectiek en ze de kans te geven hun eigen natuur terug te vinden. We beginnen elke dag met yoga-sessies in de frisse ochtendlucht, gevolgd door bewuste wandelingen door de glooiende heuvels en dichte bossen. Er is ruimte voor stilte, reflectie en het delen van ervaringen, wat je helpt om weer helemaal in balans te komen. Het programma is zorgvuldig samengesteld, zodat je zowel de schoonheid van de Morvan als van jezelf leert ontdekken. Wat maakt deze reis een absolute aanrader voor iedereen die even wil ontsnappen en zichzelf weer wil opladen? Jantien: Voor mij is het de combinatie van cultuur, natuur en innerlijke rust. Je geniet van heerlijke, authentieke Franse gerechten tijdens onze gezamenlijke diners, ontdekt historische plekken zoals de pelgrimsstad Vezelay en maakt wandelingen die je zintuigen prikkelen. Bovendien zorgt de intieme groepsgrootte – we hebben slechts acht deelnemers – voor een warme, persoonlijke sfeer waarin iedereen de ruimte krijgt om echt zichzelf te zijn. Judith: Precies. Het is een reis naar je eigen natuur. We bieden niet alleen fysieke activiteiten zoals yoga en wandelen, maar ook momenten van diepgaande reflectie en verbinding. Dit helpt je om spanning los te laten, weer in contact te komen met je lichaam en je geest te verhelderen. Je keert na deze retraite niet alleen uitgerust terug, maar ook geïnspireerd en met een vernieuwde blik op wat echt belangrijk is in het leven. Welke elementen van de retraite zijn volgens jullie het meest transformerend voor de deelnemers? Judith: De yoga in de natuur en de begeleide stiltewandelingen. Het combineren van beweging met bewuste rust zorgt ervoor dat je zowel lichamelijk als mentaal ontspant. Dit geeft je de kans om oude patronen te doorbreken en nieuwe energie op te doen. Jantien: Daarnaast speelt de omgeving een grote rol. De Morvan is niet zomaar een bestemming, het is een plek waar de tijd lijkt stil te staan en waar je alle hectiek van het moderne leven even achter je kunt laten. De rijke historie, de lokale cultuur en de rustige ambiance maken het mogelijk om echt te ademen en te leven in het moment. Tot slot, wat willen jullie zeggen tegen mensen die overwegen deel te nemen aan deze retraite? Judith: Ik zou zeggen: geef jezelf deze kans om te herontdekken wie je bent. Het is een unieke gelegenheid om even helemaal tot rust te komen, jezelf te verbinden met de natuur en nieuwe energie op te doen. Je verdient het om voor jezelf te zorgen. Jantien: Precies. Deze retraite is meer dan een reis; het is een investering in je eigen welzijn. Je komt terug met frisse ideeën, een heldere geest en een hernieuwd gevoel van verbondenheid – met jezelf en met de wereld om je heen. Ga mee en ervaar het zelf! De retraite naar de Morvan, georganiseerd van 12 tot 16 juni 2025, biedt een unieke mix van yoga, wandelingen, cultuur en rust in een intieme setting. Jantien Broere en Judith Reuling nodigen je uit om even stil te staan bij jezelf en de wereld om je heen – een ervaring die je niet snel zult vergeten. Als je op zoek bent naar een ontsnapping aan de dagelijkse drukte en een diepere verbinding met natuur en innerlijk welzijn, is deze reis de perfecte keuze.